自我监控与人际关系社会地位相关范文

［摘要］自我监控能力的强弱，能使人们以快速或慢速的改变来面对不同的人，这让人们拥有更多的朋友，但与这些朋友的相同之处相对较少。本文从自我监控概念构成和自身工作实践的基础上着手进行研究，发现不同类型的自我监控在人际关系方面具有显著差异，具有较高自我监控能力的人，在日常人际关系中的影响明显高于自我导向的人或者是他人导向者。

［关键词］自我监控；人际关系；社会地位

1前言

自我监控能力是心理学中的一个词，指的是个体在外部环境、他人反应的影响下，不断调整自身行为的能力。每个人的自我监控能力是不同的，具有较高自我监控能力的人，根据外界环境变化和他人不同，能不断调整自身行为，更好地适应社会和人际相处；反之，自我监控能力较低的人，则比较固执，坚守自己的原则和标准，不懂得变通。较高自我监控能力的人，人际关系相处较好，在与他人合作的过程中相对容易，也能得到他人的肯定和认可，但容易造成圆滑和无原则的缺点。自我监控能力较低的人，坚守己见，在与他人相处的过程中，不会讨好别人，从而导致与他人人际关系较差。对于自我监控较差的人来说，其优势在于，能独立思考，具有较高创造力。对于这一类人群来说，社会对其应更加地宽容、接纳，只有这样才能最大限度地激发他们的创造能力。自我监控是一个自我呈现的过程，是一个人管理自己、让他们来感知自己的方式，是解释表情控制和自我呈现的个体性差异。20世纪80年代以来，自我监控量表成为主要的测量方式之一，但随着时代的进步与发展，人们发现Snyder的自我监控量表存在一定问题，针对这些问题，国内外大多学者在提出质疑的基础上，提出了一些改进意见。

2自我监控类型及人际交往特点

本研究在查阅相关资料的基础上，结合自身工作实践，采用新编自我监控量表，对24名在校学生和24名社会人员进行问卷调查，共发放48份调查问卷，有效问卷共46份。自我监控量表中包含20道题，3个子量表，分别为：自我监控分量表、他人导向分量表、自我导向分量表。问卷回收后进行数据分析，采用SPSS21.0进行数据处理。对量表分数进行分析发现，他人导向分量表分数较高的人，在自我导向分量表和高自我监控分量表中的得分相对较低；自我导向分量表得分较高的人，在他人导向分量表和高自我监控分量表上的得分较低；自我监控分量表分数较高的人，在他人导向分量表和自我导向分量表的得分较低。本研究调查结果发现了个体自我监控类型存在明显差异，且不同类型的自我监控者对人际关系社会地位的影响是各不相同的。具有较高自我监控能力的人，其在人际关系、社会地位方面的影响力较强。不同的自我监控水平同样也决定了个人不同的心理适应能力和水平。对个体积极的自我呈现，能提升个体对社会的适应能力和水平，在自我呈现的整个过程，个体的适应性行为不仅是在考虑自尊原则的基础上，还要考虑到周到原则，因此，在个人自我呈现过程中给予他人的期望印象就会成为维系个体和他人人际关系的重要纽带。实践证明，自我监控能力的类型不同，个体表现特征也会千差万别。具有较高自我监控能力的人不仅能呈现出维系自我和他人之间的和谐人际关系，且在人与人的互动过程中，在面对不同的交流对象也会采取不同的测量，获取不同的信息，其取得的效果也会不同。从日常生活中不难发现，自我监控能力强的人，他们往往是许多人身边的活动专家，在进行某些爱好活动时的好伙伴，但在其他方面却并不那么合适。自我监控能力较强的人，能根据人们的喜好巧妙地避免可能会引起争议的话题。相对于自我监控能力强的人来说，自我监控能力较差的人在寻找相似伴侣的时候，会更加费力。自我监控能力较强的人，在与他人第一次见面的时候会有比自我监控能力弱的人更加亲密的行为或交往，他们善于在交流的过程中寻找相似的对话点，既有利于对话，也能在闲聊的基础上增进彼此的了解。除此之外，自我监控能力强的人还善于“伪装”出与交流对象相同的兴趣，这种高超的印象管理能力，能让自我监控强者认识到更多的人，与更多不同的人轻松交往。单在关系维持时间长短等方面，自我监控能力强的人相对于自我监控能力弱的人在每一位朋友身上的付出和投入均相对较少，所以，在刚刚建立起关系时，自我监控能力强的人会占据优势，但随着时间推进，彼此之间更加了解后，自我监控能力强的人却并不占优势。因此，这也是一个需要改进的地方。

3自我监控对人际关系、社会地位的影响

自我监控能力较强的人，能较为灵活地调整自我言行和形象，来适应社会的需要和大致情形，但也尤其缺点，比如：与朋友间的共同点较少、投入时间较少、与朋友所维持的关系时间较短等。当个体在结交很多新朋友时，自我监控能力较强的人往往给人的第一印象是相对不差、较好等，也有一些个体展现出亲和力较强、友善、幽默、健谈等。对于善于闲聊的人来说，可能很多时候闲聊的东西会对他人的工作和生活有所帮助或启发，即便是形象上存在一定缺陷，也总能增进个体之间的交流。其中也存在一些潜在问题值得我们关注和深思，如虽然个体认识的人较多，有了较广的宽度，但深度也不够；在每一个关系上锁投入的实践较少，与他人的共同点随着深入挖掘也未必多，因此关系维持的时间也会相对较短。人们在相识交流之处，个体所展现的都是最好的一面，而对方所看到的也是最好的一面，只看到积极、优秀的一面，却没能找到个体自身的不足。他人导向者和自我导向者，相对于自我监控能力较强的人来说，更加注重维系自我关系或者是人际关系的和谐，容易给人造成墙头草等印象。[5]自我导向者会给人留下以自我为中心的印象。这些不良印象会导致个体在他人心目中无法建立起良好形象，也就难以建立良好人际关系，无法达到人际关系的和谐。具有较高自我监控能力的人，在整个社会交往中更能成为一个具有良好适应能力的人，相对于他人导向者和自我导向者来说，更能建立起良好的人际关系，更能处于团体的中心位置，发挥重要作用。可以说，自我监控能力强的人在社会关系中、社会地位的影响上都具有明显优势。人的性格具有两面性，一个人可以是友善的、具有亲和力的、坦诚的人，也可以是自私的、犹豫的、缺乏自我决策能力的人。个体既具有正面形象，也会有缺点。当个体真正被人了解后，才能更加客观、清楚地了解好与不好，在接纳的过程中以此为基础，作出正确的判断。个体在社会人际交往过程中，应敢于展现自我、揭露自我，让他人更加清晰、客观地了解，并帮助个体对自身的不足进行改善和纠正。心理学中有较多的测量和原理来帮助人们增进对彼此的了解，不断提高人际交往的能力，自我监控能力在人际交往与社会地位的影响中处于十分重要的地位，每个人都应在个体合理的范围内，不断调整自身言行以帮助或满足周围人的需要。研究发现，人们在心情较好的情况下，更愿意为他人提供帮助，因此，不断提高自我监控能力，使自己保持积极、向上的情绪，增强个人与他人交往的关系，让自己与他人在轻松、愉悦的氛围中交流。

4结语

综上所述，具有较高自我监控能力的人，在社会适应的过程中，也会成为一个具有较好人际关系的人，成为良好的社会适应者，相对于自我导向或者是他人导向的人来说，自我监控能力强的人能建立起良好的人际关系，而且在团体活动、交流中更能成为中心人物。具有较强自我监控能力的人，其人际关系和社会地位指数明显高于自我导向者或者是他人导向者。

[参考文献]

[1]陈超男.自我监控与冲动性的相关及实验研究[D].闽南师范大学，2014.

[2]奚从清，沈赓方.社会学原理（第5版）[M].浙江大学出版社，2004.

[3]刘霞.成就目标定向、成就动机、自我监控策略与绩效的关系研究[D].陕西师范大学，2003.

[4]吴颍宣，施建军，贺凤娟.自我监控人格研究述评与展望[J].外国经济与管理，2017（04）

作者：田凯；刘晓静 单位：佳木斯大学