环境污染对户外运动人群的影响范文

摘要:空气污染对户外体育运动人群的身体健康有显著的影响，空气中的污染物质比如固体颗粒物、硫化氢、一氧化碳、臭氧、粉尘和酸雾、气溶胶等都会对人体产生巨大的危害，导致各种呼吸系统以及肺功能疾病，甚至引发癌症，为了保护户外体育运动人群的健康，研究空气环境污染的成分以及来源，分析空气环境污染的防治措施等。具体分析空气污染物质对户外体育运动人群的危害性因素，并采取针对性的措施预防空气污染对人体带来的损害，确保体育运动人群的身体健康。

关键词:空气环境污染;大气;户外体育运动;健康;危害物质

前言

空气环境污染是指空气环境中一些物质的含量达到有害的程度而导致生态破坏及影响人们身体健康安全的大气状态。空气环境污染对人类的正常活动和生活带来严重危害，人体暴露在污染的空气环境中吸入污染物质而导致疾病，随着空气环境中污染物质的浓度升高到一定程度时，就会直接影响地球的水体资源及食物，人体吸入污染空气中的重金属物质、颗粒物质以及含硫化合物等，导致大量的慢性疾病，对人体的生命健康带来严重的危害［1］。而随着人们对户外体育运动的热衷，在空气环境污染环境下进行户外体育运动，在加速的呼吸下必然会吸入更多的污染物质，导致污染物质随呼吸作用进入人体，并随血液送往全身，导致呼吸系统疾病、肺癌、细血管疾病以及其他的慢性疾病等［2］。根据调查研究表明，每立方米空气中芳香族化合物等空气污染微粒的含量上升10微克，长期肺癌死亡率就上升8%，而长期在污染的空气中进行户外体育运动，肺功能对空气的稀释、扩散和净化能力减弱，影响身体健康。因此，研究空气环境污染对户外体育运动人群影响，并制定相应的防御措施，对确保身体健康安全，降低空气污染对户外运动者的危害具有重要意义。文章首先分析了空气环境污染的现状及污染物质的组成成分，然后分析各种污染物质对人体特别是对户外体育运动人群的危害，最后进行相关的防御措施分析，为降低空气环境污染对户外体育运动的影响提供参考。

1空气环境污染物质组成分析

空气是地球表面的分布的大气层，空气为人们提供呼吸的氧气来源，也是地球环境的重要组成成分，空气是一切有生命的物质赖以生存的根本，但是随着当前工业进程的不断推进、城市化工业的发展、以及沙尘暴和汽车尾气排放量增多等原因，导致空气环境受到严重的破坏，空气质量进一步恶化。空气环境污染严重影响了人类的生活安全，对人体的身体健康以及饮食健康带来严重危害，空气中的烟尘和细颗粒物会导致支气管炎、肺癌以及各种慢性疾病。而污染的空气环境容易导致臭氧层破坏，从而产生酸雨和PM2．5物质，对地球上的水源以及生态物质带来损害，从而严重影响地球的生存安全。空气环境污染指的原因来自于人为和自然等因素，随着污染物质排放到空气中的数量、浓度和存留时间增多，大气对空气环境中的稀释、扩散和净化能力减弱，导致空气质量恶化，使得空气环境中的物质超过了人体健康水平能承受的指标。因此，需要研究空气环境污染的现状和组成成分，结合污染物质的产生的原因，制定相关的措施，减少空气环境污染对人体的危害。空气环境中的污染物质主要由气溶胶状态污染物、颗粒物质、含硫化合物、含氮化合物、碳化合物等组成，根据排放源不同，污染物质会产生一次污染和二次污染，经过化学反应或光化学反应形成H2S、CO2、CO、HF等化合物，与大气中的氢化合物作用中还会形成一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫以及有机化合物，这些化合物悬浮在通过水合作用形成液滴或固态粒子，随着总悬浮颗粒物(TSP)的增多，可吸入粒子(IP、PM10)增大，空气中的碳氢化合物、含氧有机化合物、硫氧化物和铅的化合物等物质成为了空气环境污染的主要组成成分，根据污染性质可以将空气污染物质划分为氧化型和还原性两类，得到该两类空气污染物质的组成成分。

2空气环境污染的污染源分析

在上述对空气环境污染组成成分分析的基础上，分析空气环境污染的污染源，根据污染源进行标本兼治，结合户外体育运动人群的活动规律制定相应的运动计划和防护措施。空气环境的污染源主要分为人为和自然因素两个方面，空气污染源组成包括人为因素和自然因素两部分，其中自然因素包括森林火灾、火山以及沙尘等因素，会产生CO、CO2、SO2、NO2、HC等燃烧物，自然风沙会导致粉尘、烟液滴、雾、降尘、飘尘、悬浮物等污染物漂浮在空气中。人为因素对空气环境污染包括燃料燃烧、工业生产过程的排放、交通运输过程的排放、农业活动排放等方面，其中，燃料燃烧导致的污染主要是因为工业生产，工业生产中燃烧煤炭会产生一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫等物质，对大气中的氢氧化物作用，产生各种危害极大的碳氢化合物物质，对自然空气、水体以及土壤都会产生极大的污染［3－5］。交通运输过程的排放主要来自于汽车的尾气排放以及轮船飞机的排放，随着汽车的增多，汽车尾气排放严重污染环境，尾气中的氮氧化物、碳氢化合物、含氧有机化合物被人体吸入后会导致脑梗、肺结核以及其它呼吸系统疾病，因此控制汽车尾气排放，实现节能减排具有必要性;农业活动排放主要是指燃烧秸秆、农药以及粉尘等颗粒物导致的空气环境污染，主要会产生碳氧化合物以及碳、氢结合的碳氢化合物等污染物质，并产生二氧化硫这类无色、有刺激性气味的气体，这些污染物质会对人体的肺部带来损害，对户外体育运动人群者造成的损害诸如肺癌、心血管衰竭等疾病［6－7］。

3空气环境污染对运动人群危害及影响因素

空气环境污染对户外体育运动人身体的危害和影响因素是多重的，根据空气环境污染的范围和强度，影响因素具有多重性，其中，有害物质浓度越高，空气环境污染对人体的危害程度越大，一旦有害物质进入空气中，被运动人群吸收，将会随着血液进入人体，并随着呼吸系统进入人体的肺部等，导致各种疾病。因此，在进行户外体育运动中，要充分分析空气污染指数，并制定相应的运动策略。空气环境污染对户外体育运动人群的影响具有慢性的特点，首先是感觉身体的不舒适，随后生理上出现可逆性反应，表现为头晕、乏力、呼吸困难等心肺疾病，空气环境中的污染物质通过呼吸道和皮肤粘膜进入人体的眼结膜、鼻粘膜、咽喉等部位，将会产生剧烈的疼痛感，严重的时候会产生声带水肿、狭窄、心力衰竭等，分析各种有害物质对户外体育运动人群的影响性因素主要体现在以下几个方面:

3．1煤烟

煤烟是人类进行煤炭燃烧以及工业生产中产生的有害气体，另外由于汽车尾气，农垦烧荒，森林失火等原因也会产生煤烟，煤烟是空气污染物质的致癌物质，其中产生的粉尘和酸雾、气溶胶等使后代机体出现各种异常，煤烟中附有各种工业杂质，煤烟中含有一定的氟化氢(HF)、氟化硅(SiF4)，人体吸入煤烟后通过生理作用会导致皮肤、眼结膜、鼻粘膜损害，会导致人的寿命下降。当煤烟中的氯的浓度达0.04～0.06毫克/升，会引起肺内化学性烧伤，对人体的生理健康造成极大的危害。

3．2铅

空气环境污染中的铅作为重金属物质，对人体会产生慢性中毒，对户外体育运动人群带来巨大的损害，大量的重金属物质被人体吸入后会产生慢性疾病，直接危害人体，重金属物质通过户外体育运动人群的呼吸道系统产生臭氧、醛，酮，过氧乙酰硝等污染物质，并引起强烈的化合反应，随着空气环境中的重金属物质的浓度的增大，将引起急性结膜充血，轻度的重金属中毒会导致有粘膜刺激。

3．3氰化物、硫化氢物质

污染空气环境污染物中的氰化物、硫化氢浓度为100ppm时，会引起诱发肿瘤的因素，随着空气环境中CO、氮氧化物和碳氢化合物等因素的增大，将会引起急性结膜充血、气喘等，随着天然有机烃类的转化将会使户外体育运动人群产生明显肺部感染，空气污染物质中的金属颗粒通过肺部支气管和肺泡进入人体循环血液，会导致胃穿孔、声带水肿和心力衰竭，随着污染物质浓度的增高，产生咳黏液脓性痰，呼吸麻痹、虚脱等而死亡。

4结论

由于空气环境污染对户外体育运动人群具有严重的身体危害，在户外运动中需要加强防护，主要防护措施体现在以下几个方面:(1)从政府层面上加强环境保护，进行环保治理，全面考虑工业的合理布局，制定空气环境污染防治新机制，实现环境效益增长。加强绿化管理，促进人居环境的优化，从而改善户外体育运动人群的活动环境。(2)推行科创环保。采用优化科学技术进行环境治理优化，控制有毒有害工业废气的排放，加强交通管理，解决汽车尾气问题。(3)加强户外体育运动人群的健康监控水平。采用统计分析方法进行户外空气质量健康，结合空气质量水平调整训练计划，避免空气污染对户外运动人群的损害。

参考文献:

［1］徐寒列，胡秀清，徐娜，等．FY－3C/可见光红外扫描辐射计中红外通道太阳污染的识别和修正［J］．光学精密工程，2015，23(7):1874－1879.

［3］张从轩，刘舒巍，杨兴桐，等．碳纳米材料对活性污泥系统的影响研究进展［J］．环境科学与技术，2017，5:80－87．

［4］薛娜．中医诊治慢性肺源性心脏病［J］．中国实用医药，2014，20(1):251－252．

［5］彭伟，李博．关节镜下盘状半月板损伤治疗效果影响因素分析［J］．创伤外科杂志，2014，16(2):137－139．

［6］黄淑明，兰树华，郑荣宗．股骨远端骨折术后伸直性膝关节僵硬的治疗及影响因素分析［J］．中国骨与关节损伤杂志，2013，28(7):644－646．

［7］周鸣，谈永飞．关节镜下骨折内固定术治疗胫骨上端骨折中远期疗效影响因素分析［J］．山东医药，2014(18):77－78．

 作者：孔勇 单位： 中国石油大学( 华东) 体育教学部