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摘要：积极心理学是正在发展的一个全新的心理学研究领域。积极心理学注重从积极人性来探索心理建设，注重人的积极情绪和体验。在积极心理学视野下关注大学生的积极情绪，有利于消除大学生的消极情绪，帮助大学生构建快乐，提升大学生的主观幸福感。首先阐述积极心理学视野下大学生心理危机干预的价值，然后分析大学生心理危机干预现状及其存在的问题，再次分析积极心理学视野下大学生心理危机干预的目标，最后尝试探索积极心理学视野下大学生心理危机干预的路径。

关键词：积极心理学；大学生；心理危机；干预目标；干预路径

前言

近年来，积极心理学在大学生心理干预方面产生了重大的影响，相关的研究文献大幅增长。张荣伟（2014）在《积极心理学视野下的心理危机预防与干预机制》一文中指出，大学生心理危机预防和干预是高校学生管理工作的核心内容。强调通过积极心理学来构建大学生的心理危机预防和干预机制，强化心理危机预防和干预的内容，规范心理危机预防和干预的流程，提高大学生的心理素质，培养大学生积极的心理品质[1]。陈秀清（2017）在《积极心理学视域下大学生心理危机预防研究》一文中指出，高校在积极心理学视角下开展大学生的积极心理的健康教育，能够有效地提升大学生的心理素质，改善大学生的生活状况，同时还能降低大学生发生心理危机的可能性[2]。杨娜娜、孙雅茹（2017）在《积极心理学视角下的大学生心理危机预防》一文中指出，高校需要考虑影响大学生心理状态的综合性因素，基于积极心理学培养大学生的积极健康的心理，消除大学生的负面情绪，有效地预防和化解大学生的心理危机[3]。周秋梅（2018）在《积极心理学视野下大学生心理危机干预的构想》一文中指出，积极心理学注重建立积极的情绪，注重开发大学生的潜能力，通过社会、高校、家庭、学生个体层面来培育打学生心理素质和品质方面的积极性，促进大学生保持健康乐观的生活态度，进而增强大学生的人生幸福感[4]。已有的文献，阐述了积极心理学对于大学生心理危机干预的重要性，也提出了如何将积极心理学应用于大学生心理危机干预，本文主要基于积极心理学视野研究大学生心理危机干预的目标与路径。

1积极心理学视野下大学生心理危机干预的价值

1.1积极心理学的内涵

积极心理学已经逐渐以“勇气、爱和幸福感”等正能量的方式出现在人类社会与生活中。积极心理学是一种新型的心理学模式，主要基于人性积极面来研究，主张用积极、勇敢、健康、快乐、幸福、充满爱、建设性的情绪来应对生活，同时积极心理学倡导人类的美德，比如智慧、乐观、感激、宽恕、仁爱等[5]，并且积极心理学被不断发掘与应用，促进人类正向潜质的发展。

1.2积极心理学视野下大学生心理危机干预的价值

在积极心理学视野下的大学生心理危机干预的价值重大：积极心理学在大学生群体中倡导积极的价值观和人生目标，可以增强大学生的成就感，进而提升大学生的主观幸福感；积极心理学注重大学生的积极情绪，可以提升大学生的乐观主义体验，提升大学生对于快乐和生活质量的关注；积极心理学培养大学生的自我管理和自我导向，培养大学生积极的人格特质，进而构建大学生的积极情绪，增强大学生的情绪稳定性。

2大学生心理危机干预现状及其存在的问题

近年来，高校对于大学生的心理危机干预工作无论从理念上，还是机制上都取得了很大的成就，但是大学生心理危机干预工作依然存在不少问题：对大学生心理问题的消极认知倾向，对部分大学生群体心理的负面关注倾向，缺乏对大学生的正面情绪体验，对大学生成才持有的片面观念，忽视学生自我成长的内部动机等[6]。

2.1对大学生心理问题的消极认知

大学生进入大学后，跨越了两个截然不同的生活与学习环境，大学生需要面对的人生问题比较多，大学生的耐挫力相对较差，高校心理教师认为环境变化、适应能力差等使得大学生容易出现心理问题，更多的教师将精力关注大学生的消极心理方面，对部分大学生群体心理的负面关注倾向，注重对于大学生心理疏导和心理问题的治疗，存在对大学生心理问题的消极认知倾向。

2.2缺乏对大学生的正面情绪体验

由于过分关注大学生心理健康存在的问题，侧重对于大学生心理的负面关注，对于大学生负面情绪的过去关注，从而忽视了大学生在生活与学习上的积极一面，对于大学生取得的成就和进步视而不见，缺乏对于大学生的积极的情绪体验，难以帮助大学生获取成功的喜悦感，也难以满足大学生多于满足、快乐、幸福感等方面的情感体验。

2.3忽视大学生自我成长的内部动机

对大学生成才持有的片面观念，通过外在的一些激励引导大学生的价值观和行为，实际上大学生的学习与生活中的自我成长离不开大学生的内部动机，也就是大学生内部因素，在内部动机的推动下才能激发大学生基于自身的兴趣爱好，才能激发大学生的奋斗精神，提高大学生的自我满足感和促进大学生自我价值实现，但是忽视大学生自我成长的内部动机，难以塑造大学生积极的外在行为。

3积极心理学视野下大学生心理危机干预的目标

在积极心理学视野下，大学生心理干预的目标主要是要减少大学生的负面心理情绪，提升大学生的积极情绪体验，塑造大学生的积极人格品质，构建大学生的健康心理系统等。

3.1减少大学生的负面心理情绪

在积极心理学视野下，大学生心理危机干预需要提升大学生的积极情绪体验，减少大学生的负面心理情绪，帮助大学生形成更多的积极心理情绪，更加积极上进、更加具有爱心，具有更多的正能量，帮助大学生树立正确的世界观、人生观和价值观等。

3.2塑造大学生的积极人格品质

通过积极的心理学，构建大学生的健康心理系统，增强校园积极体验活动，可以帮助大学生采取积极的行为方式消除生活与学习的不利因素，提高大学生敢于面对问题，提高大学生的独立能力、耐挫力，适应力等，从而塑造大学生的积极人格品质。

4结论

高校对于大学生的心理危机干预属于一项系统的工程。针对大学生近年来的心理问题，高校可以基于积极心理学的视野，引导大学生拥有正向积极的情绪，对于大学生的行为发挥出正向引导的作用，从而能够有效地推动培养大学生健康人格特质的教育进程，帮助学生树立正确的人生观和价值观，同时高校也可以为大学生营造健康向上的校园氛围，增强大学生不良心理问题的防御能力。

参考文献：

[1]张荣伟.积极心理学视野下的心理危机预防与干预机制[J].福建商学院学报（原福建商业高等专科学校学报）,2014(4):79-83.

[2]陈秀清.积极心理学视域下大学生心理危机预防研究[J].当代教育实践与教学研究,2017(10):79-79.

[3]杨娜娜,孙雅茹.积极心理学视角下的大学生心理危机预防[J].明日风尚,2017(19):203-203.

[4]周秋梅.积极心理学视野下大学生心理危机干预的构想[J].中国新通信,2018,20(16):174-175.

[5]邵迪,罗骁.基于积极心理学视域的大学生心理健康教育研究综述[J].品牌月刊,2015(1):213-213,215

[6]曾荣侠.积极心理学视域下高职大学生心理危机干预研究[J].河南教育学院学报（哲学社会科学版）,2016(6):62-65

作者：李姝琦 单位：西安培华学院