积极心理在高职院校课堂的价值范文

摘要:积极心理环境强调教师应从积极的角度看问题，学会并善于发现、利用学生的优势，营造积极的课堂心理环境，从而使学生在轻松的氛围中积极主动参与课堂教学。积极心理环境在高职院校课堂应用中有重要价值。用积极的开场吸引学生的注意，提高听课率;寻找并放大学生的优势，忽略学生的缺点和小错误;及时表达感恩，鼓励并强化学生的积极行为。这三种方式可以营造高职院校课堂的积极心理环境，帮助学生调整学习状态，提升课堂教学效果，实现高职院校的教学目标。

关键词:积极心理;高职院校;教学效果

作为我国现代职业教育的领头羊，高职院校的教学质量对职业教育的发展具有重要影响。目前，我国高职院校主要教育对象是学习目标不明确、上进心和自我约束力不足的高中毕业生，2019年还增加了复转军人和农民工这类社会化人员。作为高校传统的授课方式，课堂教学以教师为主体，要求学生具备一定的认知能力。然而，高职院校课堂学生上课玩手机、睡觉成为常态，学生学习动力不足，听课效果欠佳。德国哲学家雅斯贝尔斯说过:“教育的本质意味着:一棵树摇动一棵树，一朵云推动一朵云，一个灵魂唤醒一个灵魂。”为解决听课效果欠佳的问题，高职院校应积极营造一种能够使学生全心投入、显著提升注意力和专注度的教学模式，从而唤醒其内在力量，激发其听课兴趣，使其在轻松愉悦的氛围中接受知识、培养能力、完善自己，达到提升高职院校教学质量的目标。

一、积极心理环境在高职院校课堂中的价值

(一)积极心理环境的涵义

由于从小到大多在家长和教师的督促下学习，高职院校学生普遍缺乏自我管理意识和求知欲，甚至没有清晰的人生目标。还有部分学生因为好奇或眼前利益而将主要精力放在做兼职上，为了出勤率才不得不去上课，丝毫不关注学习的内容和教师的讲解。面对这样一群学生，高职院校教师应营造一种积极的心理环境。积极心理环境的营造以“人性本善”这一观点为基础，是一种对人性的尊重和赞扬。积极心理学强调，人身上一定存在某种优于其他生命形式的源泉，这一源泉就是人外显或潜在的积极品质［1］。为了营造积极的心理环境，首先，教师要以包容的、欣赏的眼光来看待学生的潜能和动机，相信每个学生心里都有一颗向好向善的种子，都想学知识并且想学好，都具有可以被激活并改变自身的力量;其次，教师要充满自信，相信自己能调动起学生的积极性，能引导学生意识到未来的美好，并带动学生变得更加积极。在积极心理环境的作用下，教师会拥有比较阳光乐观的心态，课堂上会用积极的语言提醒或暗示学生，从而使学生对课堂保持足够的新鲜感和热情，并积极回应教师。

(二)积极心理环境在高职院校课堂中的作用

心理学研究显示，人更愿意从自己喜欢或熟悉的对象那里学到知识。为此，获得学生的喜欢，对于一名教师来说非常重要。首先，人类具有向光性，学生更喜欢积极乐观且充满正能量的教师。其次，人们都喜欢相信自己的人。这种相信不是简单的诚信，而是相信自己是一个有潜力、有力量、有出息的人。如果教师能够发自内心地相信学生内在有一种积极的力量，将来会很有发展，学生必定会很喜欢这位教师，并愿意相信教师所说的每一句话。再次，人的情感和观念会不同程度地受到别人影响，会不自觉地被自己喜欢、钦佩、信任或崇拜的对象影响和暗示，心理学家罗伯特·罗森塔尔称其为“皮格马利翁效应”［2］。当获得教师对自己的期望和信任时，学生便感觉得到极大的支持，变得更加自信，从而获得一种更加积极向上的动力，希望达到对方的期望。如果教师课堂上多给予学生一些期望和信任，便会有意想不到的收获。最后，40年前，哈佛大学教授埃伦·兰格博士设计了一个实验，验证了大脑思维对健康、智力、活力的影响［3］。如果想象自己充满自信，人就会拥有更多的自信，且充满积极情绪时，人类大脑工作的效率也更高。对于高职院校教师来说，其对学生的每一个鼓励都有效果。每次上课教师都坚持鼓励学生，会强化学生的积极情绪，并逐步将这种情绪植入学生的大脑。通过优化课堂心理环境，教师会带动学生逐步融入课堂，使其更积极地接受教师传授的知识和理念，掌握的知识和技能也会更多、更扎实。

二、高职院校课堂积极心理环境的营造策略

在“电路及磁路”“传热学”“泵与风机”“思想道德修养与法律基础”“大学生心理”等多门课程教学中，哈尔滨电力职业技术学院教师通过营造积极的心理环境，改变了传统的课堂管理方式和交流方式，给予学生足够的信任和鼓励，让学生拥有更多的自信，相信自己的潜力，相信自己的行为具有重要作用，自己的努力一定会有收获，从而激励学生努力学习。

(一)用积极的开场吸引学生的注意，提高听课率

首因效应，又称优先效应或第一印象效应，指交往双方形成的第一印象对今后交往关系的影响，即所谓“先入为主”。虽然第一印象不是一直正确，但却最鲜明、最牢固，并决定着双方以后的交往进程是否顺利。因此，营造积极心理环境的第一个重要策略就是教师要利用好每学期的第一次课或每节课的前几分钟。为了吸引观众目光，提高收视率，媒体制作人形成了一个策略，就是尽可能提前播报动人心魄的内容，来抓住观众的眼球［4］。同理，教师每节课的开始方式通常可以预示其是否能成功吸引学生注意力。高职院校教师可以借鉴媒体行业的做法，每学期的第一次课尽可能地传递正能量、讲解简单易懂的内容，相信每个学生都具有无限的潜力，此后每节课都以一种积极、乐观、鼓舞人心的形式开始，激励全体学生。人是社会化的生物，彼此之间会相互模仿，学生因此会对教师的积极情绪进行同样积极的回应。第一次课教师既可以感谢学生准时来到教室，也可以对迟到的学生善意地说:“你看起来很帅气啊!准时上课的你一定更有魅力!”事实证明，如果学生联想到积极的事情，就会为这节课投入更多的精力，并觉得这种投入非常值得;如果教师带着消极情绪或压力开始第一次课，这种负能量就会传递给学生，致使其今后很难激发学生内心深处的积极能量。

(二)寻找并放大学生的优势，忽略学生的缺点和小错误

营造积极心理环境的第二个重要策略就是发现学生的个人优势，并帮助学生了解、关注自身的优势。这要求教师要学会发现学生的长处，而不是刻意寻找学生身上的缺点。因此课堂教育要多给学生正向的评价和引导，可以多给学生设计类似于“我很聪明我很帅，我能学好传热学”“我聪明我漂亮，我能学好电路”这样的课程口号，鼓励学生做到“人人都精彩，人人都自信”［5］。每个学生在父母的眼里都是帅气的、漂亮的，只要教师调整审美角度，也会觉得每个学生都很可爱。对上课迟到、睡觉、玩手机、聊天、接打电话的学生，以往教师都是用批评、制止、扣除平时考核成绩等方式进行管理，这往往把学生的注意力都集中到处理问题和错误上，虽然这种管理只是针对犯错误的学生，但事实上会令全体学生都感觉到不舒服，因为没有人会希望自己的错误被不断放大，从而扩大了小错误的影响力。对于这些影响课堂纪律的学生，教师可以让其喊一遍口号，不影响平时考核成绩。虽然学生违反了课堂纪律，但其在喊口号的同时，却暗示激励了全体学生。很多时候，学生喊完口号后，班级会爆发一片善意的笑声和掌声。把学生的小错误变成一种激励全体学生的积极力量，这种课堂管理方式会让学生非常开心并接受。在哈尔滨电力职业技术学院发电厂及电力系统专业和火电厂集控专业的十二个班级、五门课程的教学中，笔者实施了这种课堂管理方式，效果非常好，很少有学生会在同一个问题上不断犯错。相对于传统的课堂，这种课堂不仅令学生和教师很轻松，而且学习效果也逐渐向好。因为这符合了心理学的另一个规律，就是人在放松的时候潜能发挥得最好。

(三)及时表达感恩，鼓励并强化学生的积极行为

营造积极心理环境的第三个重要策略就是每节课结束时，教师要向全体学生鞠躬致谢。这个环节非常有意义。吸引力法则里写道，凡是你表达感谢的事物都会越来越多［6］。教师感谢学生耐心听课时，学生是非常高兴的。虽然自己有溜号的时候，但在某个时刻他们还是听了那么一点点，而教师因为学生听了那么一点点的课而表达感谢［7］，这会鼓励学生在下次课时增加听课的时间。笔者在教学实践中也证明了这一点。《道德经》八十一章写道:“圣人不积，既以为人，己愈有;既以与人，己愈多。”说明越尽力给予别人，自己反而更富有。在对学生表达感谢时，教师会收到学生更多的感谢，学生也会带着越来越多的感恩进入下一次课，课堂的心理环境会越来越积极，这符合《道德经》里说法。除了以上三个重点策略，哈尔滨电力职业技术学院还在课前问好环节做了改进，教师问“同学们好”时，学生会回答“好!很好!非常好!越来越好!”在每次学生做作业时，教师会要求学生在作业本上写三件感恩的事。这是台湾心理学博士、脑神经科学家洪兰教授在治疗抑郁患者过程中采用的方法。她表示，悲观和乐观是可以训练的，教师可以通过训练学生学会感恩，来帮助其建立积极的心态，进而改变高职院校学生的学习现状。

三、结语

积极心理环境的理念提倡积极人性论，充分体现了以人为本的思想［8］。如何利用学生积极的本性来激励其更好地学习，对高职院校课堂教学来说十分重要［9］。营造积极的心理环境对提升高职院校教学质量具有重大价值。当前高职教育中出现的问题也是社会的普遍问题。如何帮助学生形成积极的意识和乐观的品质，拥有感恩的心态，使其成为一个心理健康的人、对社会有用的人，这不仅是心理健康和思想道德修养课教师的任务，也是每一位专业课教师应承担的责任。

【参考文献】

［1］岳晓东．幸福的感觉［M］．重庆:重庆大学出版社，2017．

［2］［美］朱瑟琳，乔塞尔森．皮格马利翁效应［M］．高榕，温旻，译．北京:机械工业出版社，2016．

［3］石磊，朱庆伟，刘蓉洁．“皮格马利翁效应”与学生积极心理的培养［J］．理论导刊，2007(9):88－90．

［4］［美］米歇尔·吉兰．传递积极的能量［M］．潘欣，译．北京:中信出版集团，2016．

［5］阳志平，彭华军，等．积极心理学团体活动课操作指南［M］．北京:机械工业出版社，2016．

［6］［澳］朗达·拜恩．秘密［M］．谢明宪，译．长沙:湖南文艺出版社，2013．

［7］马杏苗．精神文明视阈中人的存在与公民美德［J］．道德与文明，2017(6):24－25．

［8］王雁．论数学教学积极心理场的构建［D］．苏州:苏州大学，2010．

［9］柳礼泉，肖冬梅．积极·希望·快乐·幸福———积极心理学对大学生思想政治教育的启示［J］．学术论坛，2009(7):172－173．

作者：王光艳 乔凤杰 单位：哈尔滨电力职业技术学院