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生命教育角度下的成年人自杀因素探新

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自杀率的上升现象明显

与世界各国不同,中国自杀人员以青壮年最多,对国家损害巨大。统计数据表明,15~25岁年龄别的自杀率与前后2个10岁的年龄组相比,出现比较明显的陡升现象。即(1)在相对前一样本呈现较快增长,而在其之后又较为迅速的进入较为稳定或较低自杀率的水平范围内。(2)在进入15~25岁年龄别后,本组内的自杀率出现突然增高的概率增加。虽然我国青少年的自杀预防机制正在建立健全,15~25岁年龄别中的自杀的突发性仍旧具有较强的表现性,且自杀成功率呈现逐年增高的趋势。除此以外,有研究表明,大学生自杀表现出一定的年龄差异,低年级学生的自杀问题较多(一、二年级占自杀总数的72.7%),尤其是一年级(占自杀总数的48.5%)[1],符合该年龄别自杀率陡升的抽样验证需要。

自杀的原因(征兆)类型化

在自杀原因的测量中,/SADPERSONS0量表具有较为权威和客观的参照系价值。这一量表认为,评估自杀的可能性可以按照范畴表的方式加以归纳。其中,直接促使自杀行为出现的重要原因主要表现为10种,性别(S,sex)、年龄(A,age)、抑郁症(D,depression)、既往尝试(P,previousattempt)、酗酒(E,ethanolabuse)、理智缺失(R,rationalthinkingloss)、缺乏社会支持(S,socialsupportslacking)、自杀计划(O,organizedplan)、无伴侣(N,nospouse)和疫病(S,sickness)。当然,还有其他特征也可以作为自杀的预警信号。例如,滥用药物,情绪、行为和基本态度的突然变化等等。一个想自杀的人可能突然变得特别沮丧和畏缩。除此以外,较为剧烈的情绪变动(如惯常冷漠的忽然很热情或相反的情况等),都是自杀行为即将实施的预兆。但是,上述原因都是潜在原因,自杀倾向发展到自杀行为,是需要得到自杀意念的强化。这一现象在大学生自杀现象上十分显著。有研究表明:自杀行为是从自杀意念、自杀未遂到自杀死亡逐步发展的,虽然不一定连续,但自杀意念是自杀死亡的强危险因素。针对近年来某些大学生自杀事件的归因分析,我们可以发现,通过自杀意念得以强化的自杀原因(征兆)主要表现为专业满意度、抑郁因子、社会支持和生活事件,开始具有较强的类型化特征。

自杀的方式多元化

与自杀原因相对类型化相比较,大学生的自杀方式日益呈现出多样性,这增加了应急预防管理的难度。冲动性自杀往往选择在自杀意念增强的发生地,具有环境多样化的特征。/预谋性0自杀则比较倾向于自杀者较为熟悉的环境,但是实施自杀行为的时间较难掌握,具有非规律性的时间特征。除此以外,由于传导介质的丰富化,具有自杀意念的大学生具有高度的自我封闭性,在其确定自杀之后,或有意识地规避熟悉的人群,或经过长时间准备(而准备过程与日常行为无异),或采取多个自杀者的相互辅助的手段等。而且,/绝望,认知僵化(或认知不灵活),问题解决缺陷,自传式记忆缺陷(对记忆的回答是更加全面的总结性反应,而并非针对一个事件作出特殊的、有益于问题解决的回忆)等人格变量研究为自杀行为提供心理机制(心理误区)0。绝望或缺乏支持因素如正性期待,它与其自杀原因之间不存在直接相关性,因此自杀行为与其行为实施时的/处境0密切相关。这就必然导致了自杀行为的方式多元化。

大学生自杀现象中的生命意识缺乏原因

1社会因素

目前在校的大学生出生于1990年以后,我国社会的物质经济财富已经有了一定的积累,生活资料丰富。这一群体在其成长过程中所受的挫折较少,而挫折意识不足,存在较为明显以自我为主的自主精神,加之青年群体易于存在/拜金主义0以及/狭隘的权利意识0等时代特征,而社会道德的严重滑坡也深刻地影响大学生的道德情操水平。

2家庭因素

家庭是一个人成长发展的重要环境。90后大学生大部分是出生在/四二一0家庭,是整个家庭的中心,他们的意愿更容易通过父母的迁就变为现实,由此造成他们自信,甚至自我的性格,有强烈的表现欲,个性张扬,但他们的抗打击、抗挫折能力很弱,任何小小的失败都有可能令其一蹶不振,造成心理创伤。同时,受多年应试教育的影响,家长的关注都放在了学业和分数上,忽视了学生成长过程中的心理健康教育和思想道德的正确引导。

3教育因素

据报道,境外一些国家和地区从小学开始灌输生命意识,安排生命意识教育课程,使学生从小懂得珍爱生命、善待自我、正视生死、学会宽容等。有的甚至把实践课安排在殡葬馆,让学生体验生死分离的场景,如何接受和应对突然的打击等,帮助学生从一定高度上体验生活、审视生命,从而深刻理解生命的意义所在。而我国大陆地区的教育仍以考试和技能培养为重心,忽视人生观、价值观和世界观的教育,从小学至大学的课程很少涉及生命教育以及心理健康的课程,学生缺乏理想信念,生存能力欠缺,心理承受能力较差。

4学校因素

青少年大部分时间都是在学校度过的,学校是他们重要的生活场所。当前社会对大学生的素质要求较高,学生进入大学后,面临着环境适应、学业压力、人际关系和情感困惑以及就业压力等各方面问题,这些问题给年轻而较少经历过挫折的学生造成精神上很大的压力。如果这种负面情绪无法排解,不及时加以危机干预,极易产生消极甚至厌世的情绪,后果不堪设想。

大学生生命意识教育的内容与方法

1大学生生命意识的教育内容

生命是教育的根本出发点,我国目前的教育只是教人/何以为生0,并不引导学生/为何而生0的思考。生命意识是每一个现存的生命个体对自己生命的自觉认识,其中包括生存意识、安全意识和死亡意识等,它是人对生命体的一种感性与理性的认识,具体地说是生命认识、生命情感和生命意志的统一体。1968年杰#唐娜#华特士率先提出了生命教育的理论构想。该思想后经介绍引入我国,并最早在辽宁、上海等地进行了临床实验,并逐步推广应用。/生命教育是依据生命的特征,遵循生命发展的原则,以学生自身潜在的生命基质为基础,通过选择优良的教育方式,唤醒生命意识,启迪精神世界,开发生命潜能,提升生命质量,关注生命的整体性发展的运动0。生命教育作为一种价值追求,主要是帮助学生尊重和珍惜他人和自己的生命,提高生存技能,提升生命的质量,从而达到个人和自我,他人和社会的和谐。

2大学生生命意识教育的方法

大学阶段是人的自我意识逐渐成熟的重要时期。人是什么?人应该怎样生活?人生何为以及何为人生等一些事关生命本质的问题已经成为大学生生存发展中的普遍性问题。反思当前大学生中出现的自杀、暴力等事件,从根本上看学生在具备清醒的自我生命意识、合理的生命意义判断和正确的生命价值观思考方面有很大欠缺。因此,高校要实行生命教育来引导大学生针对这些问题进行思考。

2.1课堂讲授思想政治教育与心理健康教育相结合,充分利用和发挥大学生课堂教育来灌输正确生命观,配合全面的思想政治教育和心理健康教育来共同实现。思想政治课是传播世界观、人生观和价值观的主要渠道,心理健康教育是帮助学生学会调节情绪、预防心理危机的有效方法。在思想政治教育中渗透心理健康和生命教育的内容,有意识的加入生命教育相关内容,树立学生强烈的社会责任感和社会主义信念,提高个人自信心,合理做好人生规划,提高分辨是非的综合判断能力和承受挫折的适应能力。

心理健康教育也是大学生青春期成长必不可少的一项教育,在高校普及心理健康教育是十分必要的。通过课堂教育与思想政治教育内容相结合,向大学生普及心理健康知识,发挥课堂教育的主渠道作用,使学生学会适应环境,在复杂的社会环境中保持积极的心态,定期开办专题讲座,向大学生讲授心理卫生、情绪控制和心理咨询等相关内容,帮助他们了解和掌握情绪控制和缓解压力的方式、途径,提高其抗压能力。另外,要为心理健康教育开发新的途径,利用网络、报纸刊物等载体广泛宣传心理健康知识和励志案例,为学生提供交流、学习的平台,开设心理咨询室,配备专业的老师,为学生提供及时有效的帮助,及时发现潜在问题,有效做好危机干预。

2.2生命教育专题讲座高校可以根据各自的实际情况,通过专题讲座的形式,结合心理健康教育网络平台等媒介,有计划、有目的、有系统地向学生传授生命知识,引导大学生认识自我、认识生活、认识生命,进而关注、珍惜和热爱生命,锻炼生命意志,养成乐观自信的生活态度,正确地应对生活中的挫折,并树立积极的生命价值观。其一,生存意识教育。生存意识教育作为生命意识教育的基础与前提所强调的就是珍惜生命的教育。使学生认识生命存在的意义和价值,以及自身担负的社会责任和家庭责任。

另外还要进行死亡观教育。德国哲学家海德格尔曾经说过,人是通向死亡的存在,生与死是一体两面、不可分离的,死亡不是尚未到来,而是依据生命而存在的,它是生命的一部分。死亡观教育就是要人们正确认识和理解死亡,使人们意识到死亡是人生命的终点,让人们认识到不能一味的害怕和逃避死亡,要意识到生命的有限性,从而使我们更加珍惜和热爱生命。其二,生存能力教育。生存是一个人面临生活最基本的能力,首先,一个人生活在社会中需要掌握一门技能为社会创造价值,能够维持自身基本的生理需要,并有独立自理的能力,能够独立生活;二是适应周围环境的能力。一个人所处的自然环境和社会环境是不以个人意志为转移的,具备良好的环境适应能力,从容应对生活中的挫折与逆境,达到人与自然,人与社会的和谐统一,是提高生存质量的必然要求。生存能力的教育不能仅仅停留在理论教学,更要通过社会实践,见习、实习的途径,令学生亲身体验社会,体验生活,从实践中体会存在的意义,真实的感受生活,热爱生活,感恩社会。其三,生命价值教育。众所周知,人的价值是个人价值和社会价值的辩证统一,个人应该对社会作出贡献。生命意识教育的最高层次,教育的使命就在于使个体认识自我、发现自我、悦纳自我,从而最终实现自我。大学中频发的轻生与自杀等非正常死亡现象,是学生不能够客观的认识自我,理想与现实生活存在差距,感到无法实现自身的价值,因而导致长期生活在压抑和孤独的状态中,最终无法自拔,选择了不归路。

2.3亲身体验感受生命意义遵循大学生身心成长规律,将理论教育与实践体验相结合,通过课外活动开辟学生体验生命价值的途径。开展社会实践活动,如榜样模范、抗震救灾的宣传,带领学生去条件艰苦地区体验生活等活动,围绕生命意义的主题,宣传生命存在的意义和价值,使学生通过亲身所见、所闻,感受个体存在的希望与价值,认识到生命的宝贵,引导学生珍爱生命,热爱生活。

2.4师资队伍建设首先,高校辅导员是高校思想政治教育工作者,也是学生心理问题的疏导者,辅导员要不断学习,拥有对学生问题的洞察力和与学生的沟通能力,深入学生的生活,启发和引导学生在学习和生活中发现人生的乐趣。同时对处于危机状态的学生要及时进行干预,通过学生干部进行看护、联系家长等亲属密切关注,尽力避免校园悲剧的发生。二是要培养任课教师。高校可以结合自身学科建设的优势和特点,对教师进行培养,使教师自身树立健康的生命观,才能将自己的生命观运用到教育工作中去,透彻地了解和把握当代大学生的发展特点和心理健康状况。三是建立专业的心理辅导队伍来从事学生生命意识教育研究,通过设立学生心理咨询室和大学生心理咨询热线等方法,对学生出现的心理问题及时预防和干预,并且要加大对心理健康的宣传工作,组建大学生心理自助组织,通过开展心理健康的系列活动,使他们学会如何处理各种人际关系,如何为自己减压、抗压,真正地起到解决学生心理问题,减轻学生心理压力的作用。

作者:韩爱侠张姝单位:徐州医学院

生命教育角度下的成年人自杀因素探新责任编辑:陈老师    阅读:人次