研究生体育教育与锻炼探析范文

1研究生教育

随着经济全球化趋势的发展,国际经济、科技竞争日趋激烈.全球范围内的经济、综合国力的竞争,实质上是科学技术的竞争,归根到底是民族素质和人才的竞争.提高民族素质和培养人才关键靠教育,这就为当代教育提出了更高的要求.多出人才,出好人才,尤其是高素质人才已成为广大教育工作者的共识.研究生教育作为国家培养高素质人才的摇篮,其根本目标就是在全面贯彻党的教育方针的基础上,在当前推行素质教育的前提下,为国家培养、造就德、智、体、美、劳全面发展的高素质的社会主义事业建设者和接班人.但是,由于种种原因,作为研究生教育的一个重要部分———体育教育却被忽视了,成为高校教育工作的一个薄弱环节.研究生的体育锻炼状况也不尽人意,部分高校研究生的处在无专门体育经费、无专门活动场所、无专人负责的三无状态.因此造成了研究生的身体素质普遍较差,据有关资料显示,目前研究生的部分身体素质指标低于普通本科生,特别是耐力素质、速度素质、柔韧素质等方面表现更为明显.这与当前党的教育方针和素质教育的要求是不相符的,必须引起广大教育工作者特别是高校研究生教育工作者的普遍关注.本文通过对山东省研究生体育教育和体育锻炼现状的调查和分析,了解普通高校研究体育教育的现状和发展趋势,全面细致地掌握研究生体育锻炼的方式和内容等,揭示研究生体育锻炼的规律,为高校开展研究生体育工作提供了决策依据.

2研究对象与方法

2•1研究对象

(1)体育教育专家、学者16名.(2)山东大学、青岛大学、山东科技大学、曲阜师范大学等山东省20所高校的研究生院(处)和部分体育教师.(3)山东省20所高校的研究生482名,其中男生280人,女生202人.

2•2研究方法

2•2•1文献资料法

查阅近年来的相关研究成果,并对与本研究有关的文献资料进行检索,为本课题提供理论依据.2•2•2专家访谈法访谈了体育教育专家、学者16名及山东省20所高校的部分研究生管理人员和体育教师,与他们进行了面对面地交谈,就本课题研究的目的、方法等听取了他们的意见.2•2•3问卷调查法根据设计原则和研究需要设计问卷,对山东省20所高校研究生的体育锻炼状况进行了调查.共发放问卷500份,回收问卷488份,回收率为97.6%.在回收问卷中,无效问卷6份,有效问卷482份,有效率98.75%.2•2•4数据统计法将回收的问卷在SPSS10.0软件的支持下进行有关的数理统计.

3结果与分析

3•1研究生体育教育现状与分析

3•1•1研究生体育课的开设状况

体育课是对研究生进行体育教育最主要的形式.是一种有计划、有组织、有评价的系统教育活动.研究生可以通过体育课获得体育保健知识、体育锻炼方法,掌握运动技能等,从而达到锻炼身体、增强体质的目的,并能帮助研究生养成良好的体育活动习惯,为终身体育打下坚实的基础.然而,从对山东省20所高校的研究生院(处)和部分体育教师的调查发现,竟只有一所高校开设研究生体育课,占被调查学校的5%,而且也只是在一年级开设.这就意味着研究生无法系统地接受体育教育,体育教育成为研究生教育中最薄弱的一个环节.

3•1•2研究生体育活动的组织状况

课外体育活动是学校体育教育的重要组成部分,是研究生进行体育教育的重要途径.从表1中可以看出,研究生课外体育活动的组织状况不容乐观,经常组织课外体育活动的学校只有一所,不组织的竟占40%.这主要是由于大部分学校的研究生管理归研究生院(处)和培养单位共同管理,培养单位在组织本单位本科生活动时,往往把研究生排除在外.而研究生院(处)的人员配备较少,无法组织研究生参加体育活动.因此研究生的体育教育处在研究生院(处)和培养单位的“两不管”状态.在此基础上,大部分研究生渴望参加体育锻炼,但实际上,研究生的课外体育活动、参加校体育活动和比赛的状况又不尽人意.

3•1•3研究生体育指导员的配备状况

体育指导员的指导有利于研究生正确的掌握锻炼身体的方法,科学地把握锻炼的时间、强度,避免运动损伤和过度疲劳,从而有效地改善研究生的体质状况.然而从表2中可以看出,研究生体育指导员的配备状况不尽人意,配有专职体育指导员的学校竟然没有,没有配有体育指导员的学校况占55%.虽然配有临时体育指导员的学校占有一定的比例,但在调查中了解到,这些临时指导员主要是指导运动队的训练，对其他研究生的体育活动则几乎没有指导.这说明研究生的体育锻炼处在自我盲目锻炼的状态.

3•2研究生参加体育锻炼的现状与分析

3•2•1研究生参加体育锻炼的目的和动机

目的和动机是研究生参加体育锻炼的内在动力.在调查中发现,“增强体质”、“调节精神”、“闲暇娱乐”是研究生参加体育锻炼的主要目的.“增强体质”在所有目的中处在第一位,分别占男生的43.61%和38.23%,这与研究生体质普遍较差有较大关系,研究生普遍认为参加体育锻炼是提高身体素质的有效手段.由于研究生的学习、科研任务重,压力大,再加上在职研究生人数增加,这部分研究生既要从事学业,又要照顾家庭,加重了他的精神负担,因此,“调节精神”成为研究生参加体育锻炼的第二大目的,分别占男生26.63%和女生的27.47%.由于研究生的课程设置灵活,余暇时间较多,如何安排余暇时间成为广大研究生普遍关心的问题,所以“余暇娱乐”又成为研究生参加体育锻炼的又一重要目的.从性别差异来看,男女研究生锻炼的目的在“增强体质”、“调节精神”、“闲暇娱乐”这三大主要目的上没有明显的差别.只是在“健美”、“交际需要”目的上,男女研究生各有自己的特点,女生多是未婚青年,比较注意身体的形态美,因此在“健美”目的上比男生多出10.15个百分点;而多数男研究生则把参加体育锻炼作为进行交往的一种手段来提高自己的社交能力.

3•2•2研究生参加体育锻炼的次数状况

参加体育锻炼的次数直接影响体育锻炼的效果,对研究生体质的增强和养成良好的体育锻炼习惯具有重要作用.由表4可以看出,研究生经常参加体育锻炼的人数比例是比较少的,仅占17.63%,大部分研究生很少参加锻炼或不参加锻炼.这固然有兴趣、爱好等方面的原因,但场地、器材、指导人员的缺乏也是不可忽视的原因.

3•2•3研究生参加体育锻炼的时间与强度状况

大部分研究生的锻炼时间在30min以下,且选择强度较小的活动.选择中强度或者大强度的研究生则较少.这主要是由于场地、器材等影响,研究生特别是女生多采用跑步、散步、健身交谊舞等项目.但这些运动项目的强度小、运动时间相对较短,无法达到锻炼身体、增强体质的目的.从性别差异上看,女生参加大强度体育锻炼的人数则远低于男生.

3.2.4研究生参加体育锻炼的项目选择状况

不同性别的研究生选择“跑步、散步”作为锻炼项目的比例较高,这一结果反映出研究生的锻炼内容仍停留在最基本、最简单的层面上.原因在于这个项目受场地器材的限制较小,且活动量较小,活动的灵活性也较大,比较适合研究生.在项目上,则反映了一定的性别特征,男性选择项目的排序为羽毛球、健身交谊舞、篮排球、武术、游泳、自行车.从排序上看,女生选择“武术气功”、“篮排球”作业锻炼项目的比例低于男生,而在选择“健身交谊舞”作为锻炼项目上则明显高于判生.这反映了性别特征、爱好、兴趣等方面的差异.研究生选择“自行车”作为锻炼项目的比例较低.

3•2•5研究生参加体育锻炼的形式状况

“个人单独活动”、“与同学一起活动”是研究生参加体育锻炼的主要形式,这反映出研究生参加体育锻炼的愿望较强,注重身体素质的提高,注重在锻炼中增强人际关系和促进情感交流,以适应现代社会发展趋势.相比之下,选择“学校组织活动”的研究生人数比例较少,反映部分学校没有重视研究生体育锻炼的组织工作,使研究生体育锻炼缺乏组织领导.与本科生相比,研究生单独活动的比例要高得多,这主要是由于研究生学科专业人数较少,年龄较大,与其他的研究生联系又少,学校组织的活动又少,因此,大部分研究生喜欢单独活动,而不象本科生那样喜欢搞小团体活动.影响研究生参加体育锻炼活动的原因不是单一的,而是多方面的.其中“不喜欢”、“无时间”只是个别研究生不愿锻炼的原因,并不是大部分研究生不参加体育锻炼的主要原因,真正的主要原因是“无场地”、“缺乏指导”.这反映出广大研究生乐意参加体育锻炼与学校无场地、缺乏计划组织之间存在着矛盾.这是客观存在的现实,我们必须正视这个现实情况,改进我们的工作,有意识、有针对性地解决这个矛盾.

4结论

(1)研究生体育教育没有得到充分重视,大部分高校基本不开研究生体育课,研究生锻炼处在无专门场地、无专门经费、无专人负责的三无状态.

(2)研究生参加体育锻炼的目的和动机是复杂的,但“增强体质”、“调节精神”是研究生参加体育锻炼的两大主要目的.这反映出广大研究生参加体育锻炼的目的是积极的,认识是比较高的.

(3)研究生参加体育锻炼的次数少、时间短、强度小.这是造成研究生体质较差的重要原因.

(4)研究生参加体育锻炼的项目多选择“跑步散步”、“羽毛球”等项目.在一些项目的选择上,则反映出性别特征、爱好、兴趣等方面的差异.

(5)研究生参加体育锻炼的意识较强;参加体育锻炼的形式主要是“个人单独活动”和“与同学一起活动”为主,很少研究生参加校内组织的活动.

(6)影响研究生参加体育锻炼的原因是多方面的,其最主要的方面是“缺乏指导、无场地”.

5建议

(1)研究生体育教育是全面贯彻党的教育方针的需要,是执行国家教育法规的需要,是研究生教育发展的需要,是研究生身心协调发展的需要.教育主管部门和学校要转变观念,重视研究生体育教育工作,开设研究生体育课.根据学校的具体办学条件和研究生的生理、心理、兴趣、爱好等特征选择适当的教学模式,提高研究生体育课的教学质量,并在组织机构、经费、教学计划上体现出对研究生体育工作的重视,促进研究生体育教育的发展.

(2)根据本单位情况,建立一支高水平的研究生体育锻炼指导队伍.在选项、活动时间、行动强度、活动形式、活动效果等方面,经常指导和规范,丰富研究生的体育知识,帮助研究生养成良好的体育锻炼方式和习惯.

(3)开发一些适合研究生的锻炼项目,多开展适应研究生参加的体育锻炼活动,丰富课余生活.(4)条件较好的学校要设立研究生的专用锻炼场所,并派专人管理,专人指导,增加研究生体育活动经费,任何情况下不得占用和挪用.