大学生心理健康水平范文

论文关键词：大学生心理健康水平性别体质

论文摘要：将1600名大学生的体质健康测试成绩进行分类统计，筛选出214名体质状况优秀和体质状况较差的大学生，运用教育部统一研制的《中国大学生心理健康测评系统》对其进行问卷调查。研究表明：男生心理健康水平和心理应激水平及心理适应水平与体质状况呈正相关，女生的心理健康水平和心理应激水平与体质状况关联度不大，心理适应水平与体质状况呈正相关，男女人格与体质状况均无显著关联；体质优秀的男女在心理健康水平上均显著性差异，而体质较差的女生在心理应激及心理健康部分维度上得分显著低于体质较差的男生

体质是遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的、相对稳定的特征，它包括身体形态发育水平、心理功能水平、身体素质和运动能力发展水平、心理发育水平、适应能力等5个范畴。从体质定义来看，心理因素是体质的重要方面，但由于测量方法的争议、精确性及难心界定等问题，心理健康与体质关系的探讨长期被人忽略。

然而，自20世纪80年代以来，大学生的心理健康头号题一直困扰着社会、学校和家庭。有资料表明:近年来，我国高校在校大学生自杀人数逐年上升，2002年为27起，19人死亡;2004年为68起，48人死亡;2005年，媒体报道内地大学生自杀事件达到116起;2006年则进人自杀“高发年”，增加到130起之多。因心理方面的问题而导致身心疾病已成为大学生休学、退学仍至产生犯罪或轻生的主要原因。近年来，随着高校不断扩大招生规模，独生子女、贫困大学生日益增多，大学生因学业方面、经济方面、情感方面、人际交往方面及职业选择产生的心理问题日益突现。因此，在学校教育中重视大学生心理健的维护是一个迫切而又具有现实意义的问题。本研究旨在进行大学生心理健康问卷调查和测试大学生体质成绩的基础上，深人探讨大学生心理健康水平与其体质状况之间的内在联系，通过体质状况水平的改变来改善大学生的心理健康水平，为提高大学生心理健康水平提供依据。

1研究对象与方法

1.1研究对象

采取随机分层抽样的办法，选取苏州大学、常州建设高专、江苏工业学院和常州工学院4所高校的07级男女学生各400人的体质测试成绩为初样本，对体质优生(男102人，女92人)和体质差生名(男49人，女68人)进行健康问卷调查，最后将收集到有效问卷进行统计，将体质优生组的(男45人，女62人)和体质差生组的(男45人，女62人)作为最终样本进行研究。

1.2主要研究方法

1.2.1专家访谈法

向专家、学者就有关大学生心理健康测量量表的选定进行咨询，以确保量表的有效性及可靠性。

1.2.2问卷调查法

心理调查采用教育部统一研制的《中国大学生心理健康测评系统》，该系统由《中国大学生心理应激量表》、《中国大学生心理健康量表》、《中国大学生适应量表》、《中国大学生人格量表》4个心理量表和相应软件组成。

在各校辅导员及学生干部的帮助下，笔者亲自将问卷发放到体质优生和体质差生的手中，采取现场发放现场回收的方式进行问卷调查。

(1)《中国大学生心理健康量表》用于测量心理困扰症状。为了减少量表名称可能带来的负面影响，故用此名。该量表从躯体化、焦虑、抑郁、自卑、社交退缩、社交攻击、性心理障碍、偏执、强迫、依赖、冲动、精神病倾向等12个维度评价大学生心理困扰状况。

(2)《中国大学生心理应激量表》共分为学习、生活、发展、社交和家庭5个维度，即从以上5个与大学生最相关的应激源评价大学生的相应应激反应，该量表还可区分正性和负性事件、生活事件和日常生活琐事等。

(3)《中国大学生适应量表》由人际关系适应、学习适应、校园生活适应、择业适应、情绪适应、自我适应和满意度7个维度组成，用以评定大学生的适应情况。

(4)((中国大学生人格量表》从活跃、爽直、坚韧、严谨、利他、重情和随和7个维度评价大学生在人格上的差异。

2结果与分析

2.1不同体质大学生心理健康水平与体质状况的关系

研究表明;体育锻炼可以增进人与人之间的互相交往，有助于培养顽强拼搏、吃苦耐劳、坚持不懈、团结协作等良好作风。此外，体育锻炼可以消除、宣泄不良情绪如抑郁、焦虑等症状，调节心态，放松身心。表1表明:男子体质优生组在心理健康各维度得分上，均低于体质差生组，且在焦虑、自卑、依赖和社交退缩四个维度上呈显著性差异(P<0.05)。这说明体质水平与大学男生的心理健康水平呈正相反，体质状况越好的学生心理健康水平越高。

女子体质优生组除依赖这个维度上较体质差生组有显著性差异外(P<0.05)，其余各维度均无显著性差异。这可能与女生参与体育锻炼较少有关，也可能扣女生的心理、生理特点及自身性格有关。男女体质差生在躯体化这个维度有显著性差异(P<0.05)，这可能与女生重视自身形态的心理因素有关，使得体质差的女生在躯体化维度较体质差的男生有显著性差异(P<0.05),

2.2不同体质大学生心理应激与体质状况的关系

应激是由应激源引起的机体非特异性的适应性反应，这种应激反应状态是机体适应环境的一种以心理变化为主，同时伴有生理变化的特殊反应。当代应激理论认为，适度的心理应激对于人的身心健康和功能活动具有促进作用，而长期的、超过个体适应和应对能力的应激则是有害的。

表2表明:体质优生组男生在心理应激各维度得分上均低于体质差生组，这说明体质优生组学生在心理应激方面优于体质差生组(得分越低，心理压力越小)，且体质优生组男生较体质差生组男生在发展、正性事件和负性事件上有显著性差异(P<0.05)。因此，我们认为体质与心理应激呈负相关的关系，体质状况越好，心理应激程度越小。这主要是因为体育锻炼可以促进神经系统的发展，提供神经系统兴奋和抑制的平衡性，从而增强大脑皮质的分析、综合能力，并形成积极的自我概念，提高适应应激的能力。

而女生方面则表现出体质与心理应激关系的不确定性，除正性事件不同体质学生存在显著性差异外，其余各维度得分均无显著性差异，这可能与女生缺乏体育锻炼有关，也可能与女生方面心理应激与体质状况无相关性有关，尚待进一步深人研究和探讨。

男女生之间，体质差生男子组在发展度上显著优于体质差生女子组(P<0.05)，而其余各维度均无显著性差异。说明不同体质男女生之间的心理应激水平基本一致，不同性别之间的应激水平与体质状况无显著性差异。这与前人研究的结果一致。

2.3不同体质大学生心理适应与体质状况的关系

研究表明:体育锻炼能磨炼人的意志，增强他们勇于面对困难、善于克服困难以及耐心有恒的意志品质，通过体育锻炼，可以使人互相接触、切磋、合作、对抗等，使得人际关系交流更为直接和广泛，从而使参加锻炼的人克服孤独感、逐步提高社会交往能力，提高灵活应变能力。表3表明:体质优秀的男女学生在心理适应和维度得分上均高于体质较差的男女学生，体质优秀男生在择业适应、情绪适应和人际关系适应3个维度上较体质较差男生有显著性差异(P<0.05);体质优秀女生在择业适应、情绪适应、自我适应和人际关系适应4个维度上较体质较差女生有显著性差异(P<0.05)。不同体质男女心理适应水平无显著性差异，表明性别对不同体质状况和心理适应的关系无影响。

2.4不同体质大学生人格与体质状况的关系

人格特征是一种非智力因素，是指除智力以外，影响智力活动和能力发展以及身心健康的那些具有动力作用的个性心理因素。有研究表明:人格因素的积极特征对人具有调节、控制、补偿的功能，它是介于心理应激源和情绪困扰之间起重要中介和调节作用的心理因素。表4表明:在人格量表的各维度上，除坚韧维度上，体质优秀组的男女大学生较体质较差学生呈显著性差异外(P<0.05)，其余各维度均无显著性差异。这主要是因为体质锻炼能培养人吃苦耐劳的意志品质有关。因此，人格与体质状况的相关性较弱，两者无因果联系。在性别方面，不同体质大学生的人格发展水平无显著性差异。虽然人格因素并不直接影响体质，但在体育实践中，发展个性、健全的人格心理品质，对于增进学生的身心健康仍然具有重要意义。

3结论

(1)体质优秀组男生在心理健康各维度的得分均高于体质较差组，且在焦虑、自卑、依赖和社交退缩四个维度上呈显著性差异((P<0.05)，说明男生的心理健康水平与体质状况呈正相关;体质优秀组女生只有在依赖这个维度上较体质较差组有显著性差异，其余各维度均无显著性差异，说明女生的心理健康水平与体质状况的关联度不大;男女体质差生在躯体化这个维度存在显著性差异((P<0.05)e

(2)体质优生组男生在心理应激各维度得分上均低于体质差生组，且在发展、正性事件和负性事件上有显著性差异(P<0.05)，说明男生的体质状况与心理应激呈负相关的关系，体质状况越好，心理应激程度越小;而女生方面则表现出体质与心理应激关系的不确定性，且不同体质男女生之间的心理应激水平基本一致，不同性别之间的应激水平与体质状况无显著性差异。

(3)体质优秀的男女学生在心理适应和维度得分上均高于体质较差的男女学生，说明体质状悦与大学生的心理适应水平呈正相关;不同体质男女心理适应水平无显著性差异，表明性别对不同体质状况和心理适应的关系无影响。

(4)人格方面，体质优秀组的男女大学生较体质较差学生呈显著性差异外(P<0.05)，其余各维度均无显著性差异。说明人格与体质状况的相关性较弱，两者无因果联系。另外，人格与体质状况的关系与性别无关。新晨：