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高血压健康促进俱乐部探求

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1方法

1.1收集资料通过家庭入户访视、健康体检筛查、门诊就诊等方式,了解社区高血压患者人数、患者个人健康信息,制作高血压管理台账,建立居民健康档案,按居住小区楼栋单元加以整理分类存档,及时更新。

1.2评估需求评估居民需求,确定高血压患者的主要健康问题,通过发放“高血压防治知识知晓率问卷调查表”、“高血压自我管理调查表”,了解居民对高血压相关知识的掌握情况,询问居民最希望能够得到的健康咨询和帮助,确定居民及患者最需要解决的首优、次优问题。

1.3制订计划制定俱乐部全年工作计划,对高血压患者实行三级管理制度,根据患者的血压(轻、中、重)程度、服药依从性进行三级管理:一级管理三个月随访一次(健康教育和非药物干预),二级管理两个月随访一次(健康教育和用药指导),三级管理每月随访一次(用药指导和高血压专科门诊治疗)。对中、重度高血压、服药依从性差的患者予以重点管理,通过各种方式鼓励患者加入高血压健康促进俱乐部,对其用药、生活方式进行积极干预。

1.4实施健康教育(1)加强宣传力度。与社区基层居委会联合举办高血压俱乐部启动仪式,发动社区热心居民帮助宣传俱乐部;邀请慢病专家在社区开展义诊活动,发放俱乐部入会宣传册;收集高血压患者信息,鼓励每一位高血压患者自愿加入俱乐部;制作生动、通俗易懂的高血压防治知识课件在社区健康教育视频上滚动播放;设计居民爱不释手的宣传资料,在宣传资料上配上日历、记事栏、营养配方、标准体重测算公式等。(2)定时间、定地点。固定俱乐部开展活动的时间,便于社区宣传、居民记忆。本社区高血压俱乐部健康促进活动定于每月30号的上午9时,无论节假日均正常开课,活动时间一个小时,地点选在社区卫生服务中心健康教育室。结合本社区还开办有糖尿病健康促进俱乐部的实际情况,为方便患有高血压、糖尿病两种疾病的慢病患者减少往返次数,高血压讲座之后上午10时开展糖尿病俱乐部的相关活动,高血压患者可以选择离开或继续参加活动。(3)提高主办人员组织能力。健康教育人员应学习如何开展社区活动,具有主导、控制活动现场的能力,通过调动现场气氛,满足患者需求,达到寓教于乐、患者愿意继续参加活动的目的。组织者可在每次授课之前穿插与当日健康讲座内容相关的互动小游戏,如夹豆子比赛锻炼手指功能、找穴位比赛普及中医知识、快速抢答学习高血压知识,并发放限油壶、限盐勺、软皮尺等小礼物活跃现场气氛。通过活动前10分钟的小游戏可迅速调动患者情绪,促使患者尽快融入到讲座之中。每次讲座之后提出重点问题,下次活动中再次提问,增强患者对知识的记忆,提高患者健康知识掌握率。提高健康教育者授课技巧。健康教育者自身的学识功底、演讲口才、情绪调动等方面的素质,对于讲座成功的意义是不言而喻的。健康教育者应具有良好的沟通能力,面对不同的人群,都能够进行沟通交流。讲课前充分准备,了解患者所需,解答患者最关心的问题。授课者可采取通俗易懂、幽默风趣的语言,案例应尽量选取身边居民比较熟悉、贴近生活的事例,争取取得良好的授课效果。(5)与时俱进。健康教育者不仅要学习传统的医学知识,更要学习新的医疗知识和技能,掌握新的健康理念,不断地进行知识的更新和自我“充电”,加强对相关学科的扩展阅读,及时向社区居民传播新的医疗知识。充分利用现代科技产品,制作丰富多彩的多媒体课件在健康教育中心播放,加强健康教育效果。通过信息网络等传媒工具,扩大高血压健康促进俱乐部在社区的影响力,宣传高血压防治知识,提高社区人群健康水平。(6)加强联系。充分利用上级医院医疗优势,争取得到上级医院的医疗增援,邀请高血压病专家到俱乐部讲课,让社区高血压患者足不出社区就可享受到高端的医疗卫生服务。

2评价效果

每次俱乐部活动完毕后,及时对健康教育效果进行评价,发放“高血压健康知识问卷调查表”,了解患者对讲座内容的掌握程度。对活动全过程及讲座内容的各个细节做出深刻细致的分析和剖解,总结得失、归纳经验,纠正不足,改进方法。注重这些平淡和细微之处可以帮助提高健康教育者的授课、组织能力,获得俱乐部成员的支持,为长期开展健康教育活动打下基础。

3讨论

健康讲座是开展健康教育和健康促进的重要形式,对传播知识和建立大众健康行为能产生良好的效果。但我们也认识到组织动员群众参与高血压健康俱乐部是一件比较困难的事,社区居民工作繁忙、家务事多、对健康活动的认识不足,同时邮于电视、电影、网络、棋、牌、麻将多种娱乐活动普及等种种原因,许多高血压患者参加俱乐部的积极性并不高。只有通过社区医务工作者的坚持不懈的努力,克服种种困难,深入家庭进行宣传,开展为患者测量血压、发放药品、健康指导、开放绿色通道为急诊、重病患者转诊上级医院、联系床位等措施,才能取得患者的信任。使其逐步接受社区高血压健康促进俱乐部,主动参与到活动中来,从中学习到许多有益的健康知识,并自发的向周围群众进行宣传,以点带面,达到普及健康教育的目的。

作者:王华单位:湖北省襄阳市中医医院

环境与健康杂志责任编辑:田老师    阅读:人次