运动员竞赛失败应对方式范文

1研究方法

在查阅大量文献资料的基础上，引用李伟的竞赛失败应对方式量表，量表分为五级，完全符合、基本符合、偶尔符合、基本不符合和完全不符合，按照选项从5-1计分。分别从容忍与失助性反应、情感求助与宣泄、问题解决和回避与幻想四个方面展开，平均得分越接近于5，说明每个维度所体现的状态越明显。量表经研究证明具有良好的结构效度和信度。本量表被收录于张力为、毛志雄所著的《体育科学常用心理量表评定手册》中。通过参与武术套路竞赛的运动员进行问卷调查，共发放问卷112份，回收有效问卷为104份，有效率为93%。对回收的数据采用spss19.0统计软件进行描述统计、独立样本T检验和单因素方差分析。

2研究结果与分析

2.1不同性别运动员武术套路竞赛失败应对方式分析从表1中可以看出，不同性别中医院校学生在参加套路比赛，竞赛失败后应对方式分析结果。男女武术运动员在竞赛失败不同纬度上表现出性别差异。男运动员在竞赛失败后应对方式上，在问题解决纬度上T=2.240＜0.05，说明男运动员相对于女运动员来说在竞赛失败后能够积极寻求解决方案。女运动员在竞赛失败后应对方式倾向于选择回避与幻想，T=2.359＜0.05。在容忍与失助性和情感求助两个维度上，没有表现出差异水平。武术套路具有“内外合一，形神兼备”的技术特点，要求深刻理解内涵，才能达到演练上的高超技艺水平，这点不同于西方竞技运动的同场对抗与激烈竞争性。每一个动作的到位与否，都决定的成绩的优劣，甚至一个小小的失误都会严重影响比赛成绩。另外，由于男女运动员身体素质的先天差异，男子运动员主要缺乏柔韧素质，女子运动员主要缺乏速度力量素质。这些素质是男、女运动员各自的薄弱环节［4］。不同套路比赛竞赛失败决定男女运动员应对方式的选择。因为武术套路对力量和速度要求较高的竞技特性，男运动员会在竞赛失败后积极寻求解决问题的方法，女运动员则更多的表现出逃避的心理特征。这种应对方式的不同表现在武术套路的难度中。根据已有研究，女运动员在完成武术套路难度动作时的成功率要低于男运动员。

2.2不同年龄运动员武术套路竞赛失败应对方式分析根据表2所示，中医药院校学生年龄跨度较大，因此采用单因素方差分析的方法来分析不同年龄的运动员在武术套路竞赛失败后的应对方式，在不同纬度体现出不同的差异水平。在问题解决纬度，F=22.640＜0.01，说明年龄越大，问题解决的效能越高，在赛后越能够总结比赛中的不足，为接下来的比赛做充分准备。年龄小的运动员由于缺乏大赛经验，受到比赛失利的影响较大，需要一个缓慢的调整过程。在容忍与失助性反应纬度上，F=3.103＜0.05，说明运动员年龄越小，越容易受到消极负面情绪的影响。这是因为年龄小的运动员在紧张的比赛之后，心理波动较大，情绪调节陷入被动。另外，武术套路中器械套路的动作难度要高于自选长拳、太极拳和南拳中的动作难度。这对参加传运会的学生运动员基本功的要求很高。低年龄的运动员若是基本功不扎实，很容易出现失助性反应心理特征。

2.3不同年级运动员武术套路竞赛失败应对方式分析2012年9月12日，在四川成都中医药大学举办了第十一届全国中医药院校传统保健体育运动会。各个高校新生入学的时间一般是在9月中旬左右，因此参加传运会的学生以高年级学生为主。经过调查发现，参加本届传运会的学生运动员年级都在大二到大四之间。对参加传运会的七所中医药院校学生进行方差分析。根据表3所示，不同年级运动员在参加武术套路比赛时在不同应对方式表现出一定的差异。首先，在容忍与失助性反应应对方式上，F=3.912＜0.05，低年级较高年级运动员在竞赛失败后表现出更强的失助性反应。其次，在问题解决应对方式中，F=23.535＜0.01，高年级学生更能总结竞赛中出现的问题。要在武术套路竞赛中取得优异的成绩，必须完成套路竞赛的指定动作。而武术套路中指定动作的特点是动作难度大、扣分重、不易完成，不论在训练和比赛中都是最容易失误的动作。如长拳的的朝天蹬平衡、剑术中的望月平衡等，需要很强的基本功才能高质量的完成动作。高年级运动员在学校期间除了基本功练习之外，在心理训练方面都较低年级的运动员更为丰富，表现出来的竞赛失败应对方式的差异水平也较为明显。

2.4参加武术套路竞赛不同次数的运动员武术套路竞赛失败应对方式分析通过表4可以看出，参赛次数不同，运动员在竞赛失败应对上也表现出不同的差异水平。第二次参加传运会的学生运动员在参赛经验上比第一次参赛的运动员要高。在容忍与失助性反应上，T=2.038＜0.05，第一次参加传运会的运动员容易采取消极的应对方式。在问题解决层面，T=5.524＜0.01，在回避与幻想应对方式上，T=2.181＜0.05。第二次参加运动会的运动员表现出更高的问题解决效能，有经验应对突发情况。在回避与幻想应对方式上，T=2.181＜0.05。有研究者对武术套路运动员竞赛焦虑状态进行了研究，对武术套路运动员影响最高的两个因素分别是高峰经验和比赛的规模层次。从高峰经验的获得来看，需要拥有大量的大赛经验才能降低心理压力水平，并提高状态自信心。从参赛的规模和层次来看，比赛规模层次越大，参赛运动员越容易产生心理压力。第一次参加传运会的运动员，由于比赛规模较大，层次较高，容易产生竞赛心理压力，增加了紧张感，平时训练中不注意心理机能方面的训练，在比赛过程中容易出现失误。

2.5运动员竞赛失败应对方式综合分析从竞技武术套路的属性来看，武术套路属于技能主导、难美类项群，并以技巧优劣为取胜标志的项目。这种项目的评分以个体表现和主观评价为主，造成了比赛结果的不确定性，从而对运动员赛前，赛中和赛后产生很大的心理影响。由于参赛队员的人数限制在每队12人，因此每个队员都参加至少两个项目以上的比赛，运动员竞赛失败的应对方式对接下来的比赛有着重要的影响。从表5运动员在武术套路竞赛失败后选择的应对方式来看，依次选择的是问题解决、回避与幻想、情感求助于宣泄和容忍与失助性反应。这样的选择证明运动员能够及时寻找竞赛失败的原因并加以总结。但紧接着就是回避与幻想，这说明运动员在竞赛失败后的应对方式存在起伏现象。接下来是情感求助和失助性反应，虽然在竞赛失败后选择应对方式。美国格鲁波指出：高水平优秀运动员心理因素占80％，生物力学因素占20％。要取得优异的比赛成绩，除了靠运动员自身的运动能力外，运动员心理因素起着决定性作用，而决定性的影响因素之一是运动员焦虑水平。由此可以看出，尽管竞赛失败后应对方式选择问题解决，体现了运动员积极的态度，但是在高度紧张的武术套路竞赛中，竞赛失败后承受的巨大心理压力与失落感，需要运动员寻找合理的途径进行释放，这也是问题解决和回避与幻想应对方式均值接近的原因之一。

3结论与建议

3.1结论1）运动员武术套路竞赛失败后应对方式存在差异。性别差异体现在问题解决和回避与幻想纬度，男运动员比女运动员表现出更强的问题解决能力，女运动员比男运动员倾向于选择回避与幻想上。不同年龄、不同年级、和不同参会次数的运动员竞赛失败后的应对方式选择在容忍与失助性反应和问题解决上存在差异，即年龄越大、年级越高、参与运动会次数越多，失助性反应越小，越能够处理比赛中出现的问题。其中，第二次参赛的运动员较第一次参赛的运动员在竞赛失败后选择回避与幻想的应对方式相对较少。2）运动员竞赛失败后首选问题解决的应对方式，其次是回避与幻想，这种现象的出现是因为武术套路竞赛使运动员高度紧张，竞赛失败后承受的巨大心理压力与失落感，需要运动员寻找合理的途径进行释放。

3.2建议武术套路竞赛受到裁判主观评价和运动员自我实力的影响，这种不确定性对武术套路运动员的竞赛心理产生影响，在此前提下，针对运动员武术套路竞赛失败后的心理状况，教练员及时采取积极的心理干预，降低运动员的心理焦虑水平，还要在日常训练中穿插专门的心理机能训练。

作者：练华伟 单位：山西中医学院体育部