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我国高校体育舞蹈教学实践

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摘要:体育舞蹈是体育同音乐以及舞蹈的有机结合,是体育和美育相结合的产物,也是当前体育教学中一种热门的、新型的运动形式。体育舞蹈以其独特的魅力和艺术表现形式,受到越来越多学生的喜爱。如何更好地、更加有针对性地进行舞蹈教学也成为当前高校体育教学改革的主要问题。该文就我国高校体育舞蹈教学实践进行研究,并提出自己的一些观点。

关键词:高校;体育舞蹈;教学实践

体育舞蹈是由舞蹈演化而来,它在舞蹈艺术性的基础上加上了体育的健身性,不仅将枯燥死板的体育活动变得灵动活泼,还让舞蹈更具实用性。当代学生追求时尚,传统的体育项目如跑步、击剑等活动已经很难满足学生的需要。体育舞蹈教学不仅时尚感强烈,还能达到训练学生平衡能力、操作能力等目的。同时项目开展的条件很低,不需要过多体育器材的支持,它也可以随时随地进行开展,节省了时间和空间,促进了体育活动的普及,积极响应了“全民健身”的号召。

1体育舞蹈教学特征

体育舞蹈是由舞蹈转换而来,它既具有文艺性也具备体育性特征。体育舞蹈主要具备以下特征:(1)规范性。体育舞蹈出现的历史比较悠久,它经过数百辈人的加工和创造,它是完备的舞蹈系统,其规范性强烈。再者,体育舞蹈虽然是舞蹈,但是要想跳好它也得掌握一定的技术,而这个技术的掌握也是严格规范的。(2)表演观赏性。体育舞蹈的本质是舞蹈,它主要的作用就是供人们观赏。其实在体育舞蹈中,它的配乐、舞蹈形式、着装、体态等等都能成为我们观赏的目标,都具有欣赏的价值。(3)体育性。体育舞蹈离不开与体育的有机结合,因此它也表现出了一定的体育性。这里的体育性主要有两方面:第一,竞技性。体育舞蹈也有对应的比赛,我们也能通过其来为国争光。第二,锻炼意义。人们在进行如华尔兹等体育舞蹈时,他们的身体也在进行着锻炼,体育舞蹈也能陶冶情操,增强体魄。

2当前高校体育舞蹈教学现状

2.1体育舞蹈教学模式陈旧,高校学生学习兴趣低下

体育舞蹈存在的历史悠久,但是这并不代表我们应该完全地传承,不去做任何的创新。但是在一些高校体育教学中,体育舞蹈教学模式几十年都不做任何的调整,教学内容陈旧,教学方式俗套,创新性匮乏。再者,很多高校体育教学的中心没有把握好,没有尊重学生的主体地位,学生处于被动学习状态,扼杀了学生的积极性,有些学生甚至厌恶体育舞蹈。

2.2理论没有同实践紧密联系起来

很多高校老师认为体育舞蹈十分重视学生的实践,特别注重学生的感悟。于是他们在日常授课中,完全地将重心放在了学生的实践上面,没有对学生进行理论的教导。其实,体育也是一门学问,也是需要我们在掌握相应理论的前提上进行的一门学科。一些体育舞蹈动作也是和技巧分不开,也是遵循一定的规律。脱离了理论的体育舞蹈实践是没有意义的实践。

3体育舞蹈教学在高校实施的重要意义

3.1促进学生的个性发展

某些性格是天生的,而个性往往是后天形成的。良好的个性对人的发展有着很重要的作用。体育舞蹈是体育同艺术相结合的运动,它促进了高校学生的个性良好发展。例如,我国藏族的舞蹈大都热情奔放,它能够让学生变得热情和开放。还例如华尔兹,它优美、柔和、典雅,能够让学生变得温柔绅士……这些都对大学生个性的发展产生了积极的促进作用。

3.2提升大学生审美能力

体育舞蹈中的着装、形体、配乐等都显示着创作者的审美水平。在体育舞蹈学习的过程中,学生接触了优美的配乐,欣赏了美丽的服装,陶冶了情操,愉悦了心灵。同时,体育舞蹈对大学生的动作、形体等进行了训练和培养,纠正了学生的不良姿势,让学生的身形朝着完美的方向发展。大学时期是学生审美观形成的重要时期,我们要抓住这一时机,通过体育舞蹈教学来提升他们的审美能力。

3.3促进高校文化建设建设

文化校园是我们当前校园建设的目标,也是增强学生道德素养,建设精神文明的重要途径。体育舞蹈也具有娱乐性和社交性的特点,在课余时间我们可以举办团体舞大赛等活动来促进高校的文化建设,让高校校园变得更加和谐。

4我国高校体育舞蹈教学实践策略

4.1重视体育舞蹈理论和基础的教授

体育舞蹈的产生和传承都离不开起源民族,都离不开对他们经济文化、历史人文等因素的分析。可以说,当今的体育舞蹈如果脱离了理论和基础的传授,就不能再进行传承和创新。因此,在体育舞蹈教学中,我们要先培育学生的文化素养,要让学生养成观察生活,在生活中发现美的能力,为发展体育舞蹈打下基础。其次,在体育舞蹈教学进行中,我们要对学生的音乐素养进行培育,要帮助学生从整体上感悟体育舞蹈配乐的含义、风格和它的意境。最后,高校体育老师要时不时地给高校学生传授一些与舞蹈相关的人文情况、生活习俗等内容,由此来加深学生对体育舞蹈的理解。综合来说,老师要重视体育舞蹈理论和基础的教授,要让学生在充分理解体育舞蹈内涵的基础上进行学习和训练。

4.2注重讲解和演示,给学生起到模范带头作用

体育舞蹈的主要学习目的在于让学生能够具体操作,能够独立地完成整套舞蹈。在以往的体育舞蹈教学中,老师总是习惯于只给学生演示一到两次,就让学生来自己琢磨,自己跳。但是一到两次的演示并不能让人铭记于心,尤其是对于那些接受能力差的学生来说,演示就相当于没有演示似的,什么也学不会。因此,在实际教学中,老师要先给学生仔细讲解舞蹈动作,让学生对操作技巧有大致的了解。其次再反复演示,直到学生完全掌握为止。需要注意的是,老师要饱含激情和感情地进行演示,要用自己的热情来带动学生,让学生有学习的欲望。再者,老师的演示一定要准确和规范,给学生起到模范带头作用。另外,老师一个人的能力有限,我们也可以选择一些学得快的学生来帮助自己一起给其余学生进行演示,保证每一个学生都能学会。

4.3加强对学生音乐素养和节奏感的培养

体育舞蹈是体育、音乐和舞蹈的有机结合,音乐是不容忽视的重要组成。体育舞蹈要求我们需要跟上音乐,能够按照音乐的节奏走,而不是不管不顾随意乱跳,丧失美感。因此,在实际体育舞蹈教学中,体育老师要先加强对学生音乐素养和节奏感的培养,要让学生有好的节奏感和韵律感。这样学生才能跟得上节奏,给人美的享受。除此之外,好的音乐素养还能增强学生对配乐的理解,对舞蹈本身的理解,从而提升学习体育舞蹈的兴趣。

4.4改善传统体育舞蹈教学形式,提升教学水平

多媒体的使用给我们的生活和学习带来了种种好处,我们要善于利用多媒体的优势,更好地进行体育舞蹈教学。传统的体育舞蹈教学以老师的口头传授和亲身示范为主,不仅耗时耗力,还容易造成学生的审美疲劳。同时,一些高校的体育老师都是一些男性老师,他们在进行体育舞蹈教学时并不能完全地将其中蕴含的“美”完整地表现出来,学生学习的兴趣也不高。此时我们可以通过多媒体来展示体育舞蹈,让学生跟着幻灯片上的人进行学习和训练。这样一来,学生学习的动作更加规范,学习兴趣更加高涨,老师也节省了不少时间和力气,还能在学生跟着多媒体训练时给他们提供及时的纠正和指导,让教学效果加倍。

5结语

体育舞蹈能够带给学生“美”的享受。它不仅能够达到强身健体的目标,还能够改善枯燥的体育教学现状,促使每一个学生积极加入到体育学习中来。高校体育老师要先分析当前体育教学中存在的问题,并采取相应的措施加以解决,让体育舞蹈教学发挥最大的作用。

参考文献

[1]高菲.安徽省普通高校体育舞蹈选项课现状与对策研究[D].苏州大学,2010.

[2]杨晓敏,张宏磊,牛大三.高校开展体育舞蹈教学的可行性[J].衡水学院学报,2002(1):74-75.

作者:祖丽胡玛尔·买买提古力先·拜合提 单位:喀什大学体育学院

我国高校体育舞蹈教学实践责任编辑:冯紫嫣    阅读:人次